Le groupe naît en 2019 à l'initiative de Max Wirtgen et Aidan Gibson, deux musiciens bien connus de la région désireux de créer un nouveau projet pop-punk.
Former Self sort rapidement deux singles ("Petrichor" et "Chemical Nerve") mais COVID-19 oblige, les plans sont retardés et il faut rester patient pour pouvoir goûter à la scène. Durant cette période difficile pour la culture, le projet continue de se développer : le groupe opère des changements de line-up, se rend en studio pour enregistrer un EP et sort quelques covers pour patienter.
Début 2022, alors que la culture et les concerts reprennent petit à petit, Former Self sort son premier EP "Colour Me In". L'aventure sur scène peut enfin démarrer !